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ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレインテリジェントマッスル 体重100キロから驚異の変身…57歳の整形外科医が“別人級マッチョ”にの詳細情報
体重100キロから驚異の変身…57歳の整形外科医が“別人級マッチョ”に。筋トレ歴は41年！ 50歳の歯科医師ボディビルダーが16年間ステージに。絞ることに重点を置き筋線維がしっかりとみえる肉体美を披露した。ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ インテリジェントマッスルトレーニングDVDDisc1.3.5.7フリーウェイト（肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編）Disc2.4.6.8マシン（肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編）フリーウェイト、マシンそれぞれのトレーニングを医学的視点から効果的に行うための情報が詰まってます。欠けや割れ、汚れなどなく美品です。動画講座】40歳からの筋トレの教科書 – Hidetada Yamagishi。ジムでのトレーニングを更に深く理解してレベルアップを目指す方、変化を感じたい方におすすめです。タイガーマスク/伝説の虎戦士スーパータイガー〈2枚組〉。スポーツ・フィットネス PRIDE GP 2000。#浅見尚規#ボディビル#筋トレ
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